Sjamanistisch centrum Mooi Gevoel
Zweethutceremonie
De zweethut is een hele oude traditie en deze was te vinden over de gehele wereld. In alle traditionele vormen zijn onderdelen van reinging, gebed, dank en genezing terug te vinden. En genezing gaat voor ons hier over het bekrachtigen van jezelf, in dat wat jij in de kern al bent.
De zweethut is een hut van wilgentakken welke bedekt wordt met dekens en staat symbool voor de baarmoeder van Grootmoeder Aarde, als ook het symbool voor het universum en Wakan-Tanka ofwel de Grote Geest/het Grote Mysterie.
Stenen ( welke de Voorouders representeren ) worden door het vuur verhit en als deze vuurrood zijn in de zweethut gebracht. Nadat de deur gesloten wordt, is het compleet duister op de gloeiende stenen na. Er wordt op de stenen water gegoten en kruiden zullen via de warmte hun geur verspreiden. Zo worden er totaal vier ronden gehouden. Elke ronde is verbonden aan een windrichting. Tussendoor zal de deur steeds open gaan en kun je indien nodig er even uit.
De zweethut is een plek waar je (weer) contact maakt met je diepste verlangen en het onzichtbare mag ontmoeten. Waar je thuis mag komen in je lichaam en je heldere weten. Juist omdat in het donker en de warmte niets anders meer aanwezig is dan jezelf, daar waar wij de kwetsbaarheid, liefde en daadkracht mogen ontmoeten. Het is een kado om een gesprek met je ziel aan te gaan in deze ceremonie. En dat hoef je niet alleen te doen.
De zweethut is een heel krachtig ritueel, omdat de donkerte en de warmte ervoor zorgen dat je snel in contact komt met je eigen essentie.
Hoe ziet de dag er praktisch uit
De ceremonie begint om 10:00 uur en zal rond 20:00 afgelopen zijn.
We nemen de tijd en ruimte om aan te komen, te delen hoe het nu met je is en wat je hier brengt om een mooie veilige bedding te laten onstaan. Daarna gaan we de hut bedekken met dekens en het hout klaarmaken. Ook wordt er een altaar van hout voor de stenen gemaakt. In de stenenceremonie leggen wij de stenen op het altaar waarna de firekeeper het vuur in het hout zal brengen. Hierna zullen we een klein hapje eten als lunch.
Als de firekeeper ons het seintje geeft dat de stenen warm zijn dan gaan wij de zweethut in.
In de zweethut welke vier ronden duurt volgen wij de windrichtingen en het levenswiel, en gaat het - in grove lijnen - in de zweethut over;
Ronde 1 - Oost :
Jezelf welkom voelen, bij jezelf, bij Moeder Aarde, de Ancestors, het onbekende en het grote geheel waar wij toe behoren.
Ronde 2 - Zuid :
Aandacht voor je intentie en verdieping hierin. Waarom neem jij plaats in de zweethut ?
Ronde 3 - West :
Focus op wat er tussen jou en je intentie staat. Waarom leef je jouw intentie nog niet en wat staat je te doen.
Ronde 4 - Noord :
Integratie, dankbaarheid, laten sterven/achterlaten en dankbaarheid voor ons leven zover en wat komen gaat.
Na de ceremonie ruimen we op wat opgeruimt kan worden. Daarna eten we nog een gezamelijke maaltijd aan het vuur waarna ieder weer zijn weg gaat.
* De lunch en het avondeten doen wij volgens het potluck principe. Iedereen neemt wat eten mee voor de lunch en avondeten, waarbij wij in ieder geval zorgen voor een heerlijke soep.
De zweethutceremonie van sjamanistisch centrum Mooi Gevoel
De zweethutten van sjamanistisch centrum Mooi Gevoel staan er om bekend dat er veel kan worden aangeraakt. Heel bewust bieden wij daarom deze ceremonie aan voor kleine groepen van maximaal 7 a 8 deelnemers. Onze kracht ligt namelijk hier. Om jou, in een kleine setting, binnen deze ceremonie en zweethut-sessie, mee te nemen tot achter jouw intentie, daar waar jouw weten vertelt wat je mag gaan leven en mag loslaten. Hiervoor nodigen wij Moeder Aarde, Great Spirit, de Voorouders, Krachtdieren, het water en het vuur uit om de wijsheid tot ons te laten komen. Er zijn genoeg zweethutten in Nederland welke grotere groepen verwelkomen, maar wij volgen graag ons hart en dat waar wij goed in zijn. En dat is via deze kleine intieme vorm.
Als je de zweethutceremonie bij ons wil meemaken dan kan dit op twee manieren. Er worden regelmatig zweethutten aangeboden op basis van open inschrijving. Deze staan in de agenda aangekondigd. Het is echter ook mogelijk om zelf een groep samen te stellen en in overleg een dag vast te leggen.
Naast Rob & Linda en jullie als deelnemers, is er deze dag ook een vuurhoeder aanwezig. Deze is zorgvuldig gekozen. Rob is deze dag de ceremonieleider en watergieter in de zweethut. Linda biedt met haar gehele unieke zijn een bedding waarin ook alles welkom is.
Uiteraard volgt er als wij een afspraak hebben meer informatie over de zweethutceremonie, hoe jezelf voor kan bereiden, wat je mee moet nemen etc. Je hoeft absoluut geen ervaring te hebben met de zweethut. De interne beweging om naar de zweethut toe te willen gaan is belangrijker. Nazorg is er altijd, dus als er na de zweethut vragen bij je blijven hangen dan mag je altijd contact met ons opnemen.
En mocht je vooraf vragen hebben of meer verduidelijking willen, neem ook dan vooral ook contact met ons op !
Serinde Schippers
04-11-2022
zweethutceremonie
Een review schrijven is niet helemaal mijn ding. Alleen wil ik wel graag delen hoe ik de zweethut heb beleefd. Deze woorden heb ik tijdens en na de ceremonie gevoeld;
Een groot warm welkom, gedragenheid zowel buiten als in de zweethut, een warm bad, een bezield passievol team, een verfijnde afgestemdheid gedurende de dag, een prachtige stenen ceremonie en alle ruimte voor overgave omdat er een veilige bedding was.
De reis in de zweethut is voor mij een mooie reis naar mijn innerlijke ware zelf geweest.
Ik kies een volgende keer zeker weer voor de zweethut van Sjamanistisch centrum Mooi Gevoel.
Elsbeth
20-11-2022
zweethutceremonie
Opeens krijg je een uitnodiging van een vriendin 'lijkt het je leuk om mee te gaan in een zweethut ?' Dat kende ik nog niet; mijn gevoel zei gelijk 'ja', tijd om te ontdekken ! Nu het overleg met het thuisfront; ook mijn man wil wel mee op avontuur en ontdekking.
Samen in de ochtend op pad; We komen aan en worden warm verwelkomd door Linda met een heerlijke knuffel en daarna van Rob. Na heerlijke knuffels krijgen we een kleine uitleg en wat ons hier bracht omschreven we. Telefoons uit, horloge af, geen tijd besef, een plek van rust, heling, verbinding, liefde, etc.
De zweethutceremonies zijn gebasseerd op onze voorouders, de windrichtingen en eeuwenoude tradities van natuurvolkeren. En emoties mogen er zijn. Je ontdekt de rust van de omgeving als van jezelf en in verbinding.
Een dag van diepe reiniging op alle niveaus ( fysiek, emoties, energetisch, zielenheling ) hebben we beleefd en hopen dat ook andere mensen dit mogen beleven. Een dag wat eigenlijk niet te beschrijven valt omdat iedereen anders is en het anders ervaart. De warmte, liefde en het gevoel van Rob en Linda is zo bijzonder. Ik zeg ervaar dit
Isa
20-11-2022
zweethutceremonie
In het najaar heb ik een zweethutceremonie gevolgd bij Rob en zijn team. We mochten zelf een groepje samenstellen om de zweethutceremonie mee te volgen.
Het was een heerlijke dag: lekker eten en drinken, goed gezelschap, mooie omgeving, tijd, rust, ruimte, veiligheid en prachtige inzichten. De vuurhoeder, hond en Linda zorgden dat alles en iedereen tot de puntjes verzorgd en begeleid werd. Rob schepte in de voorbereiding en in de zweethut een vertrouwde en laagdrempelige sfeer.
Hij had elke ronde een mooie inleiding waarna iedereen zijn/haar inzichten, vraagstukken en/of ervaringen deelde en tot inzichten kwam. De uitwerking van de zweethut ceremonie had voor mij op vele vlakken effect ( werk, relaties ).
Meteen de volgende dag kwam er van alles in beweging. Ik geniet nu nog na en kijk dankbaar terug op deze mooie ervaring.
Vaak gestelde vragen
Hoe warm is het in de zweethut ?
Het is warm in de zweethut maar hoe warm is lastig te beantwoorden. De temperatuur wordt geleidelijk steeds hoger en is iedere ceremonie ook weer anders. Tussen de ronde's door gaat de deur open en komt er weer frisse lucht naar binnen. Wel is het zo dat hoe meer je in de weerstand komt tegen de warmte, hoe warmer het zal voelen. Je wordt steeds begeleid en zijn er tips om de zweethut goed te kunnen dragen. En is het echt te warm voor je ? Dan kun je er altijd uit.
Hoe lang duurt een ronde ?
Omdat er geen tijd is in de zweethut is hier ook geen besef van. Gemiddeld duurt een ronde tussen de 40 en 60 minuten. Je zult echter merken dat tijd al heel snel wegvalt.
Wat voor kleding heb ik aan in de zweethut ?
In principe gaan wij naakt de zweethut in of hoe wij het ook wel zeggen, zoals wij geboren zijn. Ook sieraden gaan niet de zweethut in omdat deze heet worden dus alles wat af kan blijft achter in je tas of op het altaar. Het is fijn om na het uitkleden een omslagdoek of handdoek om te slaan of als het echt koud is nog even een badjas aan te trekken. Na de laatste ceremonie aan het vuur kun je bij het betreden van de zweethut je badjas afgeven. In de zweethut kun je de omslagdoek of handdoek omhouden of er lekker op gaan zitten. Je zult snel merken dat in het gelijk zijn met elkaar alles oke is. En vindt je naakt toch een stap te ver ? Wij zeggen altijd dat het geen belemmering mag zijn om de zweethut niet in te gaan dus dan is het ook prima om iets aan te houden als dit prettiger voelt. Dus een zwembroek of bikini kan dan een oplossing zijn.
Wanneer kan ik niet in de zweethut plaatsnemen ?
Iedereen is welkom in onze hut. Vrouwen in hun maanstonde krijgen een speciale plek, zodat de reiniging bekrachtigd wordt. Heb je twijfels over je fysieke of geestelijke gesteldheid, dan is het van belang om dit vooraf te delen met ons. Een zweethut doe je altijd op je eigen verantwoordelijkheid. De hut is niet geschikt voor mensen met metale, bloeddruk en/of hartklachten. Zwangere vrouwen kunnen als ze zich goed voelen tussen de 12 weken en 30 weken de zweethut in. Mocht je twijfelen over je gezondheid neem vooral contact op zodat wij kunnen overleggen. Ook is het je eigen verantwoordelijkheid om hierin eerlijk te zijn.
Waarom offeren wij tabak tijdens de steenceremonie aan de stenen ?
Tabak is volgens het sjamanisme ons gegeven om te kunnen communiceren met de spirits en het medicijn te starten. De vredespijp bv was ook bedoeld in de vorm van communicatie met de spirits en zo tot wijsheid en antwoorden te komen onderling. We offeren dus aan de stenen waar onze intentie aan mee gegeven wordt zodat het gehoord wordt en het medicijn kan starten.
Waarom is het belangrijk dat ik iets persoonlijks meeneem voor op het altaar ?
Het altaar is de heilige plek gemaakt van de grond welke vrij kwam van het graven van de kuil in het midden van de zweethut om de hete stenen in te leggen. Dit altaar is een plek van schoonheid als eerbetoon aan de ceremonie. En om ook jouw energie daar in te brengen is het fijn dat je iets op het altaar legt waar jouw energie aan verbonden is.
€ 90,00 p.p.
De zweethut gaat door bij minimaal 6 personen ( maximaal 8 personen). Er wordt een aanbetaling gevraagd van € 45,00 na opgave. De rest kan voldaan worden op de dag van de ceremonie. Hoewel wij geen verschillende tarieven hanteren kunnen wij ons voorstellen dat de zweethutceremonie je wel roept maar dat het financieel wat lastiger kan zijn. Wij staan altijd er voor open om hierover in contact te gaan.
